Möchten Sie mehr darüber wissen, wie die Sägepalmenextrakt Wirkung sich manifestiert und warum dieses Mittel gut gegen Haarausfall ist? Lesen Sie hier weiter.

Die Einnahme von Sägepalmenextrakt kann eine hervorragende Möglichkeit sein, den Haarausfall zu verlangsamen. Der Sägepalmenextrakt wirkt , indem er die 5-Alpha-Reduktase blockiert, die für die Entstehung von Haarausfall verantwortlich ist. Er kann auch dazu beitragen, Entzündungen im Körper zu verringern und die Harnwege zu stärken.

Viele Frauen klagen nach Corona Impfungen über Haarausfall. Daher ist Sägepalmenextrakt gerade bei Frauen in letzter Zeit zu einem sehr gefragten Mittel geworden. Zwar gibt es bisher keine eindeutigen wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Haarausfall eine häufige Nebenwirkung von COVID-19-Impfstoffen ist. Allerdings haben in aktuell vermehrt Menschen Haarausfall oder Veränderungen in der Haargesundheit nach der Impfung bemerkt. Derzeit gibt es jedoch noch keine wissenschaftlichen Beweise, die einen Zusammenhang zwischen Haarausfall und Impfung bestätigen. Es ist auch wichtig zu beachten, dass Haarausfall eine sehr häufige Erfahrung ist und viele verschiedene Ursachen haben kann, einschließlich hormoneller Veränderungen, Stress, Nährstoffmangel und vielen anderen Faktoren.

 

Wirkung von Sägepalmenextrakt

 

Sägepalme wirkt gegen Haarausfall

Wer über Haarausfall besorgt ist, kann es mit Sägepalmenextrakt versuchen, der äußerlich auf die Kopfhaut aufgetragen wird. Der Extrakt der Heilpflanze trägt zur Stärkung der Haarfollikel bei und reduziert Entzündungen auf der Kopfhaut. In mehreren Studien wurde festgestellt, dass er Männern und Frauen hilft, den Haarausfall zu verringern.

Sägepalme kann in Form von Pulver oder Serum auf die Kopfhaut aufgetragen und Shampoos zugesetzt werden. Der Extrakt wirkt auch gegen Schuppen, Akne und andere Kopfhautprobleme. Diejenigen, die Sägepalme zur Vorbeugung von Haarausfall verwenden möchten, können mit ihrem Arzt darüber sprechen, wie die Ergänzung wirkt. Es kann auch oral eingenommen werden und kann einige leichte Nebenwirkungen haben. Allerdings sollten Frauen, die schwanger sind oder stillen, das Präparat nicht einnehmen. Auch Frauen, die orale Verhütungsmittel einnehmen, sollten es vermeiden.

Es wird angenommen, dass Sägepalme durch die Blockierung des Hormons DHT wirkt. DHT ist die Hauptursache für Haarausfall, es kann die Haarfollikel schwächen und den Wachstumszyklus verkürzen. Das Ergänzungsmittel wirkt durch die Blockierung der 5-alpha-Reduktase, einem Hormon, das Testosteron in DHT umwandelt. Es wird angenommen, dass dieses Hormon für die männliche Kahlheit verantwortlich ist. Das Präparat senkt auch die PSA-Werte.

Auch Frauen in den Wechseljahren klagen oft über Haarausfall und können von Sägepalmenextrakt profitieren. Daher empfehlen Experten oft für Frauen in der Menopause die regelmäßige Einnahme von Sägepalmenextrakt in Form von Tabletten oder Kapseln. Der durch die Hormonumstellung ausgelöste Haarschwund kann so wirkungsvoll bekämpft werden. Nehmen Sie am besten täglich morgens eine Kapsel unterkaut zum Frühstück und spülen Sie diese mit einem großen Glas Wasser herunter. Bei regelmäßiger Einnahme werden Ihre Haare es Ihnen danken. Natürlich gibt es Sägepalmenextrakt auch alternativ als Pulver. Gute Produkte sind selbstverständlich frei von Laktose und ohne Konservierungsstoffe.

Sägepalme wirkt auf ähnliche Weise wie das von der FDA zugelassene Medikament Finasterid, das zur Behandlung von Kahlheit bei Männern eingesetzt wird. Allerdings hat es weniger Nebenwirkungen als Finasterid. Es kann auch dazu beitragen, Haarausfall bei Frauen zu verhindern. Die Sägepalme wird seit vielen Jahren insbesondere von Frauen zur Behandlung von Haarausfall eingesetzt. Sie ist sogar eines der beliebtesten pflanzlichen Mittel zur Förderung des Haarwachstums. Einige Studien haben gezeigt, dass Sägepalme den Haarausfall verringert, aber es sind noch weitere Studien erforderlich, um die Wirksamkeit des Mittels zu evaluieren.

 

Sägepalme gegen Prostatabeschwerden

Sägepalme kann auch die Gesundheit der Prostata verbessern. Sie kann auch den Wert des prostataspezifischen Antigens (PSA) senken, ein Test, der zur Erkennung von Prostatakrebs verwendet wird. Es hat sich gezeigt, dass es den PSA-Wert senkt. Es kann auch die Symptome der gutartigen Prostatahyperplasie, einer nicht krebsartigen Vergrößerung der Prostata, verringern.

Sie wird auch zur Behandlung anderer Prostatabeschwerden eingesetzt. Besonders bei häufigem Harndrang kann Sägepalmenextrakt zu einer deutlichen Verbesserung führen. Wer seine Harnwege von innen stärken will, wird den Extrakt der Sägepalme nutzen wollen. Kapseln mit Sägepalmenextrakt helfen auch bei Prostata Problemen.

 

Sägepalme gegen Harndrang

Sägepalme ist eine Pflanze, die oft zur Behandlung von häufigem Harndrang eingesetzt wird. Dabei wird der Sägepalmenextrakt häufig als Kapsel, Tablette oder Pulver eingenommen.

Es gibt übrigens verschiedene Übungen, die zur Stärkung der Blasenmuskulatur beitragen können. Hier sind einige Beispiele:

• Kegel-Übungen: Kegel-Übungen sind eine der bekanntesten Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur, die auch die Blasenmuskulatur umfassen. Die Übung besteht darin, die Muskeln zu kontrahieren, die Sie verwenden, um den Urinfluss zu stoppen, und dann diese Kontraktion für 5-10 Sekunden zu halten, bevor Sie sie wieder entspannen. Wiederholen Sie dies für 10-15 Wiederholungen, 2-3 mal pro Tag.
• Kniebeugen können auch helfen, die Blasenmuskulatur zu stärken, da sie den Beckenbodenbereich und die unteren Bauchmuskeln beanspruchen. Beginnen Sie mit 10-15 Kniebeugen pro Tag und erhöhen Sie allmählich die Anzahl, wie Sie Fortschritte machen.

Nehmen Sie zusätzlich Sägepalmenextrakt zur Stärkung der Harnwege und der Blasenmuskulatur. So verbessern Sie die Blasenfunktion nachhaltig. Auch für die Harnwege der Frau entfaltet Sägepalme eine positive Wirkung.

 

Sägepalmenextrakt durch richtiges Essen ergänzen

Eine ausreichende Zufuhr der richtigen Art von Omega-3-Fettsäuren kann Sie tatsächlich jünger, gesünder und glänzender aussehen lassen. Eine gute Möglichkeit, diesen Prozess in Gang zu setzen, ist der Verzehr eines hochwertigen Molkenproteinshakes. Am besten sind solche, die Molke von grasgefütterten Kühen enthalten. Diese Art von Protein ist nicht nur schmackhaft, sondern enthält auch die magische Zutat. Sie können auch Fisch als Quelle für Omega-3-Fettsäuren in Betracht ziehen. Die besten fetten Fische sind Lachs, Makrele und Weißer Thun. Diese Fischarten enthalten die drei großen essenziellen Fettsäuren und sollten in Maßen verzehrt werden. Diese Fische sind auch eine gute Proteinquelle, und die in ihnen enthaltenen Fettsäuren sind die besten entzündungshemmenden Lebensmittel überhaupt.

Eine gute und regelmäßige Ernährung verringert auch die Wahrscheinlichkeit, dass Sie eine schlaflose Nacht erleben. Mit der richtigen Ernährung können Sie auch Ihre Haare und Nägel in Topform halten. Der Verzehr einer guten Dosis Omega-3-Fettsäuren kann sogar dazu führen, dass Ihr Haar gesünder und besser frisierbar wird – ein Grund mehr, neben Sägepalmenextrakt auch Omega 3 Fettsäuren in Ihren Speiseplan aufzunehmen.

Die Darreichung von Sägepalmenextrakt kann bequem in Form einer Tablette oder Kapsel erfolgen. Die Einnahme erfolgt am besten unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit. Regelmäßiges Einnehmen folgt schnell zu einer Verbesserung Ihrer Haargesundheit.

Beachten Sie bei Interesse auch unseren Artikel: Gutes Essen gegen Haarausfall.

 

Wie kann man Sägepalmenextrakt selbst herstellen?

Sägepalmenextrakt wird aus den Früchten bzw. Beeren der Sägepalme (Serenoa repens) hergestellt und wird in der Naturheilkunde oft zur Behandlung von gutartiger Prostatavergrößerung eingesetzt. Hier sind die grundlegenden Schritte, um Sägepalmenextrakt zu Hause herzustellen:

1. Beeren ernten: Sägepalmenbeeren sind im Herbst reif. Sie sollten reife, schwarze Beeren auswählen und sie von der Pflanze entfernen.
2. Beeren zerkleinern: Die Beeren sollten zerkleinert werden, um das Extrahieren der Wirkstoffe zu erleichtern. Sie können die Beeren in einem Mixer, einer Kaffeemühle oder einem Mörser zerkleinern.
3. Beeren einweichen: Geben Sie die zerkleinerten Beeren in ein Einmachglas und fügen Sie hochprozentigen Alkohol hinzu, um die Beeren zu bedecken. Verschließen Sie das Glas und lassen Sie es zwei bis vier Wochen lang an einem kühlen, dunklen Ort ziehen.
4. Extrakt gewinnen: Nach der Einweichzeit gießen Sie den Inhalt des Glases durch ein feines Sieb, um die festen Bestandteile zu entfernen. Der zurückbleibende flüssige Extrakt ist Ihr Sägepalmenextrakt.
5. Lagerung: Gießen Sie den Extrakt in eine dunkle Glasflasche und bewahren Sie ihn an einem kühlen, dunklen Ort auf.

Da die Verarbeitung der Früchte der Sägepalme recht aufwändig ist, wählen die meisten Menschen den einfacheren Weg und kaufen sich das Produkt. Sie können es einfach bei Amazon im Online Shop bestellen (siehe Link ganz unten).

 

Sägepalmenextrakt Wirkung: Vermindert Haarausfall

Mehrere Studien haben gezeigt, dass Sägepalmenextrakt ein wirksames Mittel gegen Haarausfall ist. Die Sägepalme ist auch für eine Reihe anderer Vorteile bekannt, darunter die Förderung einer gesunden Prostata. Außerdem wird ihr eine entzündungshemmende Wirkung nachgesagt.

Die Wirkung der Sägepalme beruht auf der Blockierung des Enzyms 5-alpha-Reduktase, das für die Umwandlung von Testosteron in Dihydrotestosteron verantwortlich ist. DHT ist ein starkes Hormon, und eine zu große Menge davon kann dazu führen, dass das Haar dünner wird und der Haarwuchszyklus verkürzt wird. Darüber hinaus kann DHT auch andere unerwünschte Wirkungen auf den Körper haben.

Sägepalme wurde auch zur Behandlung von Erkältungen und Husten eingesetzt. Einige Untersuchungen haben gezeigt, dass sie auch positive Auswirkungen auf das chronische Beckenschmerzsyndrom haben kann. Sie kann auch zur äußerlichen Behandlung verwendet werden und ist dafür bekannt, dass sie Stress und Migräne lindert. Sägepalmenextrakt gibt es auch als Kapseln für die Frau, so dass das Produkt besser regelmäßig im Alltag und im Büro eingenommen werden kann.

Die Sägepalme wurde in mehr als zweijährigen klinischen Studien untersucht. Bei etwa 60 % der Teilnehmer wurden positive Ergebnisse erzielt. Für Kinder und schwangere Frauen wird es nicht empfohlen. Es wurden auch Wechselwirkungen mit Antibabypillen festgestellt.

 

Kann Prostatakrebs verzögern

Verschiedene Studien haben gezeigt, dass Sägepalmenextrakt die Gesundheit Ihrer Prostata verbessern und bei Postata Problemen helfen kann. Das liegt daran, dass die Pflanze eine Reihe von Nährstoffen und sekundären Pflanzenstoffen enthält, die dazu beitragen können, die Harnsymptome der BPH zu verringern. Es befreit somit Blase und Harnwege. Bei häufigem Harndrang auch Nachts ist daher die Einnahme von Sägepalme empfohlen.

Eine von Urologia Internationalis durchgeführte Studie hat gezeigt, dass ein Sägepalmenextrakt Prostataentzündungen verringern kann. In dieser Studie wurden die Veränderungen im Prostatagewebe nach sechsmonatiger Einnahme von Sägepalmenextrakt gemessen. Im Vergleich zur Placebogruppe hatte die Gruppe, die Sägepalmenextrakt einnahm, ein geringeres Gefühl der Zurückgezogenheit, weniger Entzündungen und eine bessere Bewertung der Symptome.

Eine Studie im New England Journal of Medicine ergab, dass ein Sägepalmenextrakt eine wirksame Behandlung für vergrößerte Prostata sein könnte. Demnach berichteten zwei Drittel der Patienten in der Studie, die drei Monate lang Sägepalme einnahmen, über eine Linderung ihrer Symptome.

 

Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten

Es wurden mehrere Studien durchgeführt, um die Wechselwirkungen zwischen Sägepalmenextrakt und anderen Medikamenten gegen Haarausfall zu untersuchen. Sägepalmenextrakt blockiert die 5-Alpha-Reduktase, ein Protein, das Testosteron in Dihydrotestosteron (DHT) umwandelt. Dies ist eine der Hauptursachen für Haarausfall bei Männern.

In einigen Studien wurde die Sägepalme mit Finasterid, einem Medikament gegen Haarausfall, verglichen. Es wurde festgestellt, dass Sägepalme weniger Nebenwirkungen hat als Finasterid. Es sind jedoch noch weitere Untersuchungen erforderlich, um eindeutige Schlussfolgerungen über die Wirkung zu ziehen.

Sägepalme wurde auch zur Behandlung von Infektionen der unteren Harnwege eingesetzt. Sie kann auch bei chronischen Beckenschmerzen helfen.

Nach Angaben des National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) scheint Sägepalme keine Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten zu haben. Allerdings haben Forscher in klinischen Studien auch die empfohlene Dosierung verwendet, und es wurde über eine Reihe von Nebenwirkungen berichtet. Zu diesen Nebenwirkungen gehören Magenverstimmungen und Kopfschmerzen. Die Nebenwirkungen sind möglicherweise nicht so gravierend, dass sie ein Problem darstellen, aber die Betroffenen sollten dennoch mit ihrem Arzt sprechen, wenn sie während der Einnahme des Mittels Probleme haben.

 

Wo kann ich Sägepalmen Extrakt kaufen

Extrakte von Sägepalmen können sie selbst herstellen, was jedoch recht viel Aufwand bedeutet. Auch in Apotheken können Sie den Sägepalmenextrakt käuflich erwerben. Da jedoch nicht alle Apotheken den Sägepalmenextrakt vorrätig haben, kann dies ein mühevolles Unterfangen sein. Häufig werden daher Sägepalmenextrakt Kapseln oder -Tabletten im Online Shop bei Amazon bestellt. Hier haben Sie eine große Auswahl und die Lieferung erfolgt in der Regel schon am nächsten Tag. Außerdem können Sie schon bei der Auswahl der Kapseln oder Tabletten einen eingehenden Überblick über die Inhalte bekommen. Auch alle Informationen zur Darreichung und die Bewertung der jeweiligen Produkte finden Sie dort. Schauen Sie sich Sägepalmenextrakt bei amazon unter folgendem Link an: